Rotina matinal para aumento de vibração

Ontem mesmo eu estava revisando um artigo que eu escrevi há uns 2 anos aqui no blog sobre a rotina matinal para aumento de produtividade. Interessante como minha vida foi revolucionada desde então.

Enquanto eu lia esse post, a minha vontade sincera era apagar tudo o que havia lá porque eu não faço isso mais. 

Eu decidi deixar tudo como estava porque eu também sei que o caminho de produtividade é o mesmo da abundância e da prosperidade. É uma escala de consciência.

Quanto mais saímos da superficialidade dos fatos e entramos na profundidade de cada um deles, andamos em escalas de consciência. Vou falar mais sobre isso mais a frente. Então, sei que para muitas que ainda estão na descoberta da expansão de consciência, ele pode ser útil.

Eu tenho a intenção aqui de atualizar o que eu faço hoje de rotinas matinais para ser produtivas.

Não com uma visão de produtividade que se vende por ai, e sim com através de uma produtividade cheia de alma. 

A produtividade cheia de alma, de uma forma bem reduzida, é quando você sai da esfera humanóide do que você precisa fazer para ter resultados e entra no mundo em que se alinhar é a maior ação produtiva.

Porque o poder da ação é minúscula em comparação ao alinhamento. Ser produtiva cheia de alma é compreender o caminho natural da sua alma e se permitir a seguir o caminho que ela está te guiando.

Então, ao invés de falar aumento de produtividade, eu vou falar em aumento de vibração.

Porque, quando você aumenta a sua vibração, consequentemente você aumenta a sua produtividades.

E o corolário inverso não é verdadeiro. Em outras palavras, o aumento de produtividade pode não aumentar a sua vibração porque ela pode aumentar o seu sobrecarregamento, exaustão, cansaço… e isso está longe de aumentar o seu bem estar, não é mesmo?

Por que aumentar a vibração?

Nós somos seres divinos tendo uma experiência humana. Nós estamos vivendo na vanguarda da criação. Nós somos pura energia positiva.

Os seus pensamentos são a energia que constrói o seu mundo. Se seus pensamentos são energia, quanto melhores pensamentos você gerar, melhor será a sua realidade.

Essa melhora de pensamentos automaticamente gera um aumento de sentimentos positivos naturalmente dentro de você. E esses sentimentos são a conexão natural entre você e a sua alma. 

Quanto mais alto você sente, ou você vibra, mais alinhado com a sua alma você está. Quanto mais alinhamento, maior é o seu poder de criação.

Por isso que aumentar a sua vibração é o ato de amor mais lindo que você pode ter por você mesma.

Rotinas Matinais para Aumento de Vibração

#01 meditação sem sair da cama

A meditação pode ser feita a qualquer hora do dia e em qualquer lugar.

É melhor fazer quando der, do que não fazer. Esse era meu lema para começar a meditar.

Depois que eu peguei o hábito de meditar, eu comecei a fazer testes para entender o melhor horário de meditação para mim.

Cheguei na conclusão de que o melhor horário para mim é pela manhã e sem sair da cama. Quando eu acordo, eu já pego meus foninhos e coloco as minhas meditações.

Eu medito por 25 minutos todos os dias pela manhã.

A diferença que eu achei, para mim, é que eu sinto mais tranquilidade e serenidade durante o dia. É como se antes de acordar, eu me conecta-se literalmente com uma onda de calmaria. O resultado é um sentimento incrível no peito. Como se eu tivesse sentindo a minha própria alma vibrando no meu coração.

#02 abro os olhos como uma criança

Já viu como as crianças normalmente acordam?

Elas pulam da cama para aproveitar mais um dia incrível de vida. Elas acordam já com o êxtase de como vai ser divertido esse dia.

Eu resgatei isso da minha criança anterior. Eu sempre acordava assim.

Ao longo do tempo eu perdi isso porque afinal, somos adultos e temos que ser sérios e chatos. 

Todos os dias eu acordo abrindo os olhos e me dizendo: eu acordei. 

Como se abrir os olhos fosse um passo de mágica para viver mais um alegre dia, cheio de coisas divertidas e com muitas surpresas. Cada  dia é realmente um ótimo dia para se viver.

#03 agradeço a minha cama pela ótima noite de sono

Sabia que o Universo nunca se cansa de escutar o quão grata você é por tudo que tem na sua volta?

Sabia que quanto mais você identifica coisas gostosas na sua vida, mais gostosa ela fica?

Eu durmo agradecendo a minha cama gostosa e confortável. E acordo agradecendo-a pela confortável noite de sono. A minha cama realmente é o lugar mais gostoso que existe.

Eu aprendi esse hábito com Louise Hay. Ele parece tão pouco e meio besta. Porém, os resultados deles são ótimos e aquecem o coração.

#04 começo a identificar coisas que eu amo ver

agradeça as coisas favoritas para aumentarem a sua vibração

Normalmente, eu só pego um café e vou para o quintal com meu filho.

Porque ele é uma criança e, como eu te disse, eles acordam loucos para irem brincar e aproveitar a vida.

E eu vou junto.

Começo a olhar para as plantas, para a imensidão desse céu azul, para os passarinhos que ficam voando. E para cada um deles, eu aprecio e lembro que cada um deles é meu favorito. 

Eles são favoritos cada um com seu estilo, com o seu dom especial.

#05 agradeço e tenho consciência das forças Universais

Eu fui criada em uma cultura em que Deus sempre esteve distante e me julgando a todo momento.

Hoje eu sei e tenho consciência de que nunca houve qualquer tipo de desconexão. Ele está aqui e sempre.

Todos os dias eu me lembro disso: toda a consciência Universal está aqui. Talvez você não possa percebê-los com os seus 5 sentidos. Eles sempre estão aqui.

Todos os dias eu olho para eles, algum lugar que eu sinto vonta de olhar e agradeço por eles estarem ali comigo. 

Rotinas Noturnas para Aumento de Vibração 

Começar o dia vibrando alto é maravilhoso. E uma forma de melhorar ainda mais essa vibração é dormindo com um ponto de atração tão alto quanto.

Porque, quando dormirmos, acontece uma limpeza natural do nosso campo vibracional. Então, o melhor que você pode fazer para você mesma é dormir pensando em coisas maravilhosas, coisas incríveis. Daí, quando você acordar, você estará nesse mesmo ponto de atração.

Então, antes de dormir, eu me lembro: agora eu vou dormir e toda a minha vibração vai retroceder e quando eu acordar, minha vibração estará muito maior que hoje e meu ponto de vibração vai lindíssimo com um novo e melhor ponto de atração.

Normalmente, eu durmo abraçando o meu travesseiro, lembrando o tanto que ele é gostoso, o tanto que a minha noite será agradável e maravilhosa.

Outras atividades que aumentam a vibração

Continuando na linha de aumento de vibração, as atividades que aumentam muito a minha vibração são:

  • Dançar
  • Cantar
  • Abraçar
  • Sorrir
  • Me divertir

Sabe de uma coisa… essa vida é para ser divertida, é para você ser feliz, é para você realizar seus sonhos. Nós vivemos em um Universo cooperativo que dá suporte para todos os seus sonhos e desejos.

E você só precisa aumentar a sua vibração e se alinhar ao que verdadeiramente quer.

Carols Euler
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